身边的很多孕妈怀孕期间都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。网上也流传着很多关于孕妇护肤的禁忌，这让爱美的孕妈们对这些问题非常纠结，既想要精致，又怕伤害到肚子里的宝宝。

那孕妇到底能不能用化妆品？

我先来给各位对孕期能不能护肤有疑惑的孕妈答疑解惑，聊清楚了，孕妈们才会放心使用护肤品。

对于这个问题答案是肯定的。

孕期由于受到激素水平波动的影响，很多孕妈皮肤比以前更容易出现干燥、敏感、长痘、长斑、衰老……问题。

如果此时不好好护理，产后皮肤很难回到孕前状态。

所以，孕期护肤绝对不容忽视！

不过大多数孕妈觉得护肤品都是化学成分，万一通过皮肤吸收到体内影响了宝宝发育就麻烦了，这也是孕妈们不敢护肤的根本原因。

这里我可以负责任地告诉各位孕妈，完全不用担心！

这个问题等你了解了我们皮肤的结构就不会有这个疑惑了。

更无法穿过皮肤屏障进入血液，再通过胎盘屏障影响胎儿健康。

不过这是否意味着孕期护肤百无禁忌呢？？？当然不是！！！

为了确保万无一失孕妈还是应该避开一些容易渗透吸收的成分，毕竟上面我说的是大部分。

为了宝宝的健康，无论你是备孕妈妈还是正在孕期的妈妈，赶紧掏出小本本做笔记~

①A酸及衍生物（主要是A醇、A醛、A酯）

②植物精油

③四环素

④重金属

以上风险成分不仅是孕妇要避免使用，普通人也要尽量减少使用，安利三款我用的比较安全的护肤品牌，看有没有适合你的。

！嫩芙叶酸保湿水乳

德国一个小众品牌，但给了我很大的惊喜，0香精，0防腐剂，0孕妇慎用成分，%无添加，全成分符合美国EWG安全认证。

刚开始用的时候就觉得是保湿效果不错的护肤套装。孕期用了一段时间后，听到身边的孕妈抱怨因为怀孕皮肤变得敏感，才发现自己的皮肤啥事都没有。

主打成分叶酸，孕妈都不陌生，添加到护肤品中更是有养护肌肤的作用，采用荷兰进口可食用级的叶酸，使用时不仅没有刺激的感觉，而且还可以维稳肌肤，我孕期的皮肤才没有出现发红、发痒的情况。

还添加了具有强补水保湿的透明质酸钠成分，天然存在于角膜皮中，可吸收其本身重量0倍水分，与传统保湿剂相比，具有更高的保湿效果，且无油腻和阻塞皮肤毛孔等缺点，以及当皮肤受到损伤时的屏障修复，令皮肤使用后不会感到干燥，增加光泽，它还可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老。

因为我孕期的皮肤比较干燥，追求保湿肯定是首要的，嫩芙水乳在保湿这块真的无可挑剔，质地也都属于好吸收的，上脸吸收相当快，用了几次眼周和鼻子边上的干皮就软化消下去了，而且吸收之后一点也不会油腻。

有些孕妈怀孕期间的皮肤非常容易缺水干燥，一不小心就很容易干出细纹，建议最后一定要叠加比较滋润的面霜来锁住水分，嫩芙家的这款面霜实在是很能打，它的肤感和功效真的没什么挑的。

除了嫩芙全线都含有的叶酸成分，还含有多种天然植物提取物，樱花、积雪草、大豆等，可以抗炎、抗氧化，挖一点到手心搓热以后按压上脸，质地轻薄好推开，延展性很好，皮肤得到一整天的滋养，我用了大概一月的时间，能明显感觉到肌肤被提亮了，孕期经常休息不好也没有出现明显的面色暗沉。

诗丸水乳

诗丸是来自法国的知名植物精粹护肤品牌，这款水乳有来自法国波尔多精选的葡萄籽，葡萄籽里面的儿茶素和花青素这两种强效抗氧化剂的存在使其防止皮肤遭受自由基的破坏，增强皮肤弹性，减少皱纹的滋生，保持皮肤弹性和红润。

自由基会破坏细胞膜的弹性和柔韧性，失去其应有的功能，而维持皮肤平衡的细胞破坏和减少，皮肤细胞免疫能力就会迅速下降，最后导致皮肤衰老、变皱、失去弹性、光泽，严重还会导致病变。

美修上我也查询了它的全部成分，活能水的所有成分都是绿色的，但滋养乳里面含有的聚山梨醇酯-80成分，健康的皮肤对该成分较耐受，但当皮肤角质层偏薄或有炎症时可能会引起刺痛发痒等现象，有这种情况的孕妈要多加注意！

使用感受个人感觉还不错，质地比较清爽，水的流动性很好，轻轻拍打就完全吸收了，乳液不厚重，好涂开，味道是淡淡的清香味，孕期闻着也没有不适的感觉。整体来说还是在我的孕期护肤榜单里的。

薇诺娜舒敏保湿特护霜

国货里薇诺娜的口碑算是不错的了，专注于敏感肌肤产品研发，孕妇也可以使用。

成分里面添加有马齿苋，青刺果等对痘敏肌特别好的消炎舒缓舒缓成分。

马齿苋提取物可以减少皮肤氧化应激反应以及紫外线伤害，促进皮肤自身的抵御力提升。青刺果是一种纯天然护肤油脂，与人体脂质非常接近，所以非常容易被皮肤吸收，能保持皮肤的水分、营养和弹性。

无香精味道好可以接受，个人觉得比雅漾的味道要好。

虽然是霜，但质地是乳液状的，一点油腻的感觉都没有，一推开很快就吸收了，特别适合敏感期，或者皮肤有痘痘的时候做安心乳液来用，不会给皮肤加重负担。

它里面是无香精，无色素，无酒精，采用温和的防腐体系，不过多元醇的组合可能会使小部分人群感到灼热不耐受，用前记得在耳后试验一下，有不适感就要谨慎使用了。

孕妇使用的护肤品一定要研究透了，不要听信一些商家的宣传说是无添加的，纯天然的，就认为一定是安全的。（大家选择护肤品前可以去美丽修行上查一查成分是否安全可用）

如果大家觉得对你们有帮助，给我点个赞鼓励一下吧~