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“以油养肤”这种护肤方法最早是从日本传进来的，意思就是说：给皮肤涂上一层油，来锁住水分来达到保湿的效果。要说以油养肤有多火，先来看看小红书，一种叫做“油敷”的养肤方式以龙卷风的阵势蔓延开来，席卷整个护肤领域。#变美潮能力#类似于“湿敷”，无数美妆达人、护肤红人用植物油或低浓度的精华油来给皮肤做“油膜”：取5-10ml左右的西班牙甜杏仁油涂在脸上，量一定要多，不要像涂面霜一样，涂一点就没了，油一定要多用一点；涂满油以后轻轻按压面部，等待油停留15-20分钟，让油修复你的角质层皮脂膜以及溶解毛孔里的一些污垢；使用化妆棉或者一次性棉质的洁面巾，轻柔地把油擦掉，一次完整的油敷就完成了。但...这糊了满满一脸的油，真的不会堵塞毛孔，适得其反吗？首先，小艾需要表明观点，以油养肤不是智商税，在很多场景下“以油养肤”会更加有助于皮肤的保养。BUT！这种“油敷”的形式，真的不推荐大家尝试啊~不仅浪费，而且真的没必要，正确的“以油养肤”，还得这么来——什么是以油养肤？给皮肤补充所需的油脂，就是“以油养肤”。皮肤自带天然保护膜，也就是皮脂腺分泌出来的皮脂，在皮肤表面形成的皮脂膜。皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，也是皮肤屏障的重要组成，可以防止内部的水跑出去，也可以防止外部的脏东西和水分进来。皮脂膜，既然有个脂字，就意味着有油脂，就像给皮包表面抹油能够滋养皮肤，使皮肤柔韧、滑润、富有光泽一样，皮脂膜也可以滋润皮肤。“以油养肤”主要是通过为皮肤补充一些跟皮脂成分相似、或者相容性好的油分，改善皮脂膜中的水油比例，让其恢复至原本的平衡状态，从而达到护肤效果。另外油溶性产品的渗透性更好，更容易渗入皮肤角质层，达到保湿的目的。且“以油养肤”的概念也并不是空穴来风，早在几千年前就已出现，根据一些记载，古埃及人曾经通过涂抹蓖麻油治疗湿疹，古希腊人也热衷使用羊毛脂进行护肤，古罗马人已经开始用各种动植物的油往脸上糊以达到护肤效果。随着科学技术的发展，各种护肤品层出不穷，通过涂抹天然油脂来保湿的时代已经过去，现在流行的“以油养肤”，主要是通过涂抹精油混合物，在进行皮肤保湿的基础上，实现抗敏、修复、延缓衰老等更高级的护肤目的。只是正常的基底液！不是让你拿来糊满满一脸的！过犹不及呀集美们！另外，可不是什么随随便便的食用油、椰子油就可以上脸的，小伙伴们别瞎尝试。现阶段，在化妆品中使用的油脂主要有植物油脂、动物油脂、矿物油脂和合成油脂。这几种油脂也各有特点：动物油脂：如羊毛脂、蜂蜡、蛇油、马油等，特点是亲肤性强，封闭性强。缺点在于肤感厚重，不过动物油脂现在使用较少，因为动物油脂安全性无法保证，有潜在导致皮肤过敏的可能性。植物油脂：如霍霍巴油、牛油果果脂、坚果油、橄榄油、葡萄籽油等等，含不饱和脂肪酸多，吸收快吸收率高，不含胆固醇，特点是和皮肤的相容性较好，容易被皮肤吸收。缺点稳定性不好，容易被氧化。矿物油脂：如矿脂（凡士林）、石蜡、地蜡等等，特点在于性质稳定，不易氧化变质且便宜，在所有油脂中封闭性最好，保湿效果优异。但它是烃类油，容易堵塞毛孔，而且如果纯度不够高，其含有的杂质可能对皮肤产生负面影响。合成或半合成油脂：如硅油系列衍生物、高级脂肪醇、棕榈酸、角鲨烷等等，特点在于纯度和稳定性都比较高，皮肤过敏的风险系数相对较低。那么问题来了，「以油养肤」的方法适合所有人吗？干性或混合型肌肤，可以选择护肤油增强屏障功能，长期使用还有抗老化的效果；相比于传统护肤品，护肤油有个无法替代的好处，就是不需要添加防腐剂。大多数纯油体系的精华油是不需要添加防腐剂的，所以对防腐剂过敏的人，可以选择护肤油代替护肤品；油性肌肤可以使用清爽型护肤油，如果是油痘肌，一定要避免使用的油中含有矿物油、羊毛脂等致痘的油脂成分；多个产品叠加使用，出现搓泥时候，护肤油可以明显缓解搓泥的问题。当然任何肌肤使用护肤油的时候都要适量哦，被刷爆的“油敷法”不仅浪费，而且真的没必要，把油当作正常的基底液，每天护肤过程中使用就行啦~护肤品归根到底还是一句话“只用适合你的，即使风再大，不适合你的也是垃圾！”爱生活，爱健康，艾帮主。

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